DEPORTES

Triatlón

Una disciplina que podrás disfrutar al aire libre, ya que contempla natación, ciclismo y carrera a pie.

Para triunfar en el triatlón la resistencia es clave, porque de ella depende que los atletas puedan completar de forma exitosa las tres etapas de la competencia.

En la foto tres atletas: uno corriendo, otro en bicicleta y otro con su traje de nado.

Historia del deporte

El triatlón es un deporte reciente que fue creado en el San Diego Track Club de California, en la década de los 70. Su propósito original era convertirse en un entrenamiento alternativo al exigente entrenamiento de pista.

Una vez establecido como deporte, el Comité Olímpico Internacional decidió incluirlo en el programa de los Juegos Olímpicos y el triatlón debutó en Sídney 2000 con disciplinas individuales. La competencia de ese año fue muy reñida, tanto en la prueba femenina como en la masculina. Sorprendentemente, los podios se definieron por diferencias de segundos.

En el caso de los Juegos Panamericanos, el triatlón hizo su debut en la edición de Mar del Plata 1995, y al igual que en los Juegos Olímpicos ambos géneros participaron desde el comienzo. En el medallero panamericano destaca Estados Unidos con cinco distinciones en oro.

En la foto tres atletas: uno corriendo, otro en bicicleta y otro con su traje de nado.

¿Cómo se compite?

Al tratarse de tres disciplinas deportivas consecutivas, el triatlón requiere de una alta resistencia física y mental. Las carreras parten con la natación, siguen con el ciclismo y terminan con la carrera a pie, sin existir interrupción entre ellas.

La prueba de natación se hace en aguas abiertas y todos los deportistas parten juntos hasta alcanzar los 1.5 km. Una vez llegan a la primera meta pasan al tiempo denominado transición o T1, que es donde deben recoger sus implementos y prepararse para la siguiente prueba, aunque tienen prohibido montar la bicicleta antes de posicionarse en la línea de marcación.

La ruta de ciclismo es de 40 km y en ella los deportistas deben tener todo el tiempo sus cascos para prevenir accidentes. Una vez terminada, los deportistas pasarán a la segunda transición o T2, donde deben dejar sus bicicletas en un rack y prepararse para la prueba final.

La última etapa es la carrera de 10 km, en donde cada deportista debe tener visible sus números identificatorios y quien logre cruzar primero la meta será el ganador.

Trivia

¿Cuál es el orden de las competencias en el triatlón?

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Información a la comunidad

Cristian Bustos, considerado el hombre de acero de Chile, participó a los 19 años en la primera competencia de este tipo en Chile en 1984 obteniendo el tercer lugar. Popularizó este deporte al obtener el segundo lugar en el Iron Man de Hawái en 1992, transformándose en un ejemplo a seguir para todos los triatletas del país. En la actualidad el extriatleta está a cargo de la consultora deportiva Team Bustos. Allí prepara a los deportistas nacionales que van a participar de triatlones y de una versión de la disciplina que es aún más exigente, el Ironman. Llevada a cabo anualmente en Pucón, durante los primeros días de enero, esta carrera aumenta las distancias de cada una de las competencias y es llamada “la carrera más linda del mundo”

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